Gymnastik

Tilmeld dit barn til Gymnastik

Velkommen til VG GYMNASTIK | Sæsonen starter i uge 35* – tilmelding åbner d. 18/8 kl. 10.00

Holdoversigt | sæson 2023/2024

Mandag

15.50-16.40: Børnehaveholdet *Starter først uge 36

16.45-17.30: Forældre/barn *Starter først uge 36

17.30-18.30: Aspiranterne (ekstrahold for 2.-5. klasse)

17.30-18.30: Rytmehold 6.-9. klasse (i karatelokalet)

18.30-20.00: Springmix 7.-9. klasse

Torsdag

16.30-17.30: Rytmehold 3.-5. Klasse (i karatelokalet)

Onsdag

15.30 – 16.25: 0. – 1. klasse

16.30 – 17.25: 2. – 3. klasse

17.30 – 19.00: 4. – 6. klasse

Fredag

Springdisco: d. 8/9

17.00-18.00: De yngste (med voksne)

19.00-21.00: De ældste

Lørdag

09.00 – 10.30: Familiesvømning
Prisen er kun 350kr pr. husstand hvis blot én person er tilmeldt et andet hold

Tilmeld dit barn til Gymnastik
– Vi glæder os til at se jer

Holdbeskrivelser

Forældre/barn holdet:

Børn 1 – 4 år.

Læs mere

Her er der mulighed for en sjov og aktiv stund i hallen sammen med dit barn/barnebarn. For at styrke sanserne og motorikken, vil der blive lagt vægt på lege, sang og udfordringer på redskaber. Vi hopper, klatrer, balancerer og meget meget mere.
Holdet tilpasses barnets niveau. Det betyder at barnet også vil få noget ud af holdet selvom det måske er startet i børnehave.
Der er ikke de store forudsætninger for at kunne komme med på holdet andet end at barnet skal være stort nok til at gå selv.

Hvis mor og far ikke kan komme med er bedsteforældre eller barnepiger meget velkomne til en hyggelig stund sammen med barnet.

Vi anbefaler praktisk tøj der er nemt at bevæge sig i for både barnet og den voksne da det er en aktiv tid sammen med sit barn. Eksempelvis t-shirt og shorts/leggings samt bare tæer, så man kan få ordentligt fodfæste og mærke underlaget.

Sæsonen sluttes af med vores forårsopvisning. Den afholdes søndag. d. 17/3-2024 – Her vil både den voksne og barnet få en t-shirt.

Trænerne på holdet er et godt makkerpar bestående af Henriette og Mette som begge har været aktive i foreningen i en årrække på forældre/barn samt børnehaveholdet.

Bemærk:
Hvis man fortryder sin tilmelding, vil det som altid være muligt at få refunderet sit kontingent efter 2 prøvegange i september.

Tilmeld dig her

Børnehavehold

Børn 4 – 5 år

Læs mere

Dette hold er for drenge og piger i børnehavealderen, der kan og vil selv – uden mor og far.
Holdet vil særligt have fokus på at vi skal have det sjovt, hvilket vil indbefatte sjove lege, rytme til god musik, løb og gymnastik for at få udfordret motorikken. Børnene vil blive fortrolige med mange redskaber, da vi vil lave flere forskellige redskabsbaner, som de kan blive udfordret på.

Hvad lærer man på sådan en sæson: Barnet vil få prøvet grænser af ved at udfordre sig selv. Der er mange børn, der kan have været ved f.eks en koldbøtte, så der vil være særligt fokus på at få nogle grundprincipper på plads. Det vil gøre det meget nemmere for barnet senere.
Der vil være plads til at blive mere selvstændig og blive godt tryg ved gymnastikken.

Som udgangspunkt er holdet for de store børnehavebørn, der fylder 4 år inden jul og opefter.
Det kan være en stor omvæltning pludselig at skulle lave gymnastik uden mor eller far og derfor er aldersgrænsen sat ved 4 år

Vi opfordrer til, at forældre så vidt muligt venter i den anden hal så børnene bedst kan koncentrere sig. Vi skal nok sende børnene ud til jer når timen er slut.

Vi anbefaler praktisk tøj der er nemt at bevæge sig i. Eksempelvis t-shirt og shorts/leggings samt bare tæer, så man kan få ordentligt fodfæste og mærke underlaget.

Sæsonen sluttes af med vores forårsopvisning. Den afholdes søndag. d. 17/3-2024 – Her vil barnet få udleveret en t-shirt.

Trænerne på holdet består af et godt mix af “gamle kendinge” som har været med i en årrække, helt nye, friske unge kræfter retur fra efterskolen samt dygtige hjælpetrænere der alle vil gøre sit bedste for at det bliver fedt at gå til gymnastik.
Tag endelig fat i os eller udvalget hvis der er nogle spørgsmål eller andet.

Bemærk:
Hvis man fortryder sin tilmelding, vil det som altid være muligt at få refunderet sit kontingent efter 2 prøvegange i september.

Tilmeld dig her

0. – 1. klasse (Spring mix)

0. – 1. klasse

Læs mere

Dette hold er for drenge og piger, der har lyst til at blive udfordret med en spændende time med sjove lege, rytme, balance og styrketræning tilpasset børnenes niveau.
Det er vigtigt for os, at det skal være sjovt at gå til gymnastik.

Vi vil lære at slå vejrmøller, stå på hoved/hænder.
På redskaberne og måtter vil der være særligt fokus på at få en god indlæring i springteknikkerne, så børnene bliver fortrolige med grundspringene.

Vi anbefaler praktisk tøj der er nemt at bevæge sig i. Eksempelvis t-shirt og shorts/leggings samt bare tæer, så man kan få ordentligt fodfæste og mærke underlaget.

Sæsonen sluttes af med vores forårsopvisning. Den afholdes søndag. d. 17/3-2024. Her vil børnene få udleveret en t-shirt.

Bemærk:
Hvis man fortryder sin tilmelding, vil det som altid være muligt at få refunderet sit kontingent efter 2 prøvegange i september.

Tilmeld dig her

2. – 3. klasse (Spring mix)

2. – 3. klasse

Læs mere

Dette hold er for drenge og piger, der har lyst til teknisk at udvikle sig på spring herunder vejrmøller, kraftspring og opstart på flik-flak.
Vi vil have fokus på grundprincipper som f.eks håndstand for at kunne videreudvikle børnenes evner.
På redskaberne og måtter vil der også være særligt fokus på at få en god indlæring i springteknikkerne, så børnene bliver endnu mere fortrolige med grundspringene.
Undervisningen vil selvfølgelig også blive krydret med flere forskellige lege.

Der vil også være rytme med i undervisningen og det vil ende ud i en serie til vores opvisning.

Det gennemgående fokus er, at det skal være sjovt at være med og børnene vil altid blive modtaget med et smil af glade trænere.

Vi anbefaler praktisk tøj der er nemt at bevæge sig i. Eksempelvis t-shirt og shorts/leggings samt bare tæer, så man kan få ordentligt fodfæste og mærke underlaget.

Sæsonen sluttes af med vores forårsopvisning. Den afholdes søndag. d. 17/3-2024 – Her vil barnet få udleveret en t-shirt.

Trænerne på holdet består af et godt mix af både mandlige og kvindelige trænere med flere års erfaring. Fælles for dem alle er, at de brænder for at gøre det til en fed oplevelse at gå til gymnastik.

Husk også at det er muligt at deltage på vores aspiranthold fra 2.-5. klasse – prisen er kun 450 kr. for dette ekstrahold.

Bemærk:
Hvis man fortryder sin tilmelding, vil det som altid være muligt at få refunderet sit kontingent efter 2 prøvegange i september.

Tilmeld dig her

4. – 6. klasse (Spring mix)

4. – 6. klasse

Læs mere

Her er fokus på på masser af spring og korrekt teknik. Holdet er for både drenge og piger som har lyst til en masse spring.
Undervisningen vil tage udgangspunkt i den enkelte og der vil være god mulighed for at kunne dygtiggøre sig.

Vi anbefaler praktisk tøj der er nemt at bevæge sig i. Eksempelvis t-shirt og shorts/leggings samt bare tæer, så man kan få ordentligt fodfæste og mærke underlaget.

Sæsonen sluttes af med vores forårsopvisning. Den afholdes søndag. d. 17/3-2024 – Her vil barnet få udleveret en t-shirt.

Trænerne på holdet har alle flere års erfaring som trænere og flere af dem har selv været gymnaster og brænder for at lære fra sig.

Husk også at det er muligt at deltage på vores aspiranthold fra 2.-5. klasse eller på vores rytmehold fra 6.klasse med rabat. Hvis man er tilmeldt et andet hold i VG er prisen kun 450kr.

Bemærk:
Hvis man fortryder sin tilmelding, vil det som altid være muligt at få refunderet sit kontingent efter 2 prøvegange i september.

Tilmeld dig her

7. – 9. klasse (Spring mix)

7. – 9. klasse

Læs mere

Dette hold er for gymnaster, der vil lægge vægt på videreudvikling af springteknikker krydret med rytmiske serier. Der vil blandt andet blive trænet whips, flik-flak, salto, araberspring og meget andet.

Husk hvis man er tilmeldt rytmeholdet også – er prisen kun 450 for dette hold.

Sæsonen sluttes af med vores forårsopvisning. Den afholdes søndag. d. 17/3-2024 – Her vil man få udleveret en t-shirt.

Trænerne på holdet er Søren og Ronni, der begge har mange års erfaring som trænere og også selv har været gymnaster på højere niveau.

Bemærk:
Hvis man fortryder sin tilmelding, vil det som altid være muligt at få refunderet sit kontingent efter 2 prøvegange i september.

Tilmeld dig her

NYHED – Rytmeholdet 6.-9. klasse:

6. – 9. klasse

Læs mere

Holdet er for alle fra 6.-9. klasse – eneste forudsætning for at være med, er at man har lyst til at prøve kræfter med en masse rytmegymnastik. Undervisningen vil være varieret og man vil prøve kræfter med flere forskellige teknikker.

Det skal være sjovt at gå på rytmeholdet, så forbered dig på en masse sjov, grin, men vær sikker på at det nok også skal blive udfordrende og der vil komme sved på panden.
Til gengæld lover vi at du vil udvikle dig og have mulighed for at blive endnu bedre til rytmegymnastik.

Opvisning:
Der vil blive sammensat en opvisning hvor der vil være rig mulighed for at få vist hvad man har lært. Planen er, at holdet – udover vores egen d. 17. marts –  vil tage til flere opvisninger i løbet af sæsonen.

Trænerne på holdet består af Anna, Maja og Mathilde, som alle 3 har dyrket gymnastik hele deres liv.
De er netop hjemvendt fra hver deres idrætsefterskole og brænder for at lave det bedste rytmehold.

Der kan forekomme en merudgift til dragter – dog vil vi forsøge at finde en form for sponsorat til størstedelen.

OBS: Hvis man er tilmeldt et andet hold i VG, kan dette hold tilmeldes til en nedsat pris.
Hvis man fortryder sin tilmelding, vil det som altid være muligt at få refunderet sit kontingent efter 2 prøvegange i september.

Tilmeld dig her

NYHED – Aspirantholdet 2,-5. klasse (Ekstra tilbud)

2. – 5. klasse

Læs mere

Dette hold er et ekstrahold for de børn, der gerne vil træne ekstra gymnastik.
Det er derfor en forudsætning, at man er tilmeldt et andet hold for at kunne deltage på dette hold.

Her vil være fokus på at dygtiggøre sig, at få helt styr på teknikkerne.

Da tiden primært bruges på spring, er det et hold hvor der er plads til at kunne arbejde mere intensivt med spring i alle afskygninger. Det betyder også, at der på dette hold er plads til, at sværhedsgraden og sammensætningen på springene vil kunne tilpasses det enkelte barn.
​Holdet er for både drenge og piger.

Vi anbefaler praktisk tøj der er nemt at bevæge sig i. Eksempelvis t-shirt og shorts/leggings samt bare tæer, så man kan få ordentligt fodfæste og mærke underlaget.

Trænerne på holdet er Søren og Ronni, der begge har mange års erfaring som trænere og også selv har været gymnaster på højt niveau.

Sæsonen sluttes af med vores forårsopvisning. Den afholdes søndag. d. 17/3-2024

Bemærk:
Hvis man fortryder sin tilmelding, vil det som altid være muligt at få refunderet sit kontingent efter 2 prøvegange i september.

Tilmeld dig her

Vision

At alle børn og voksne i Vinderup skal have mulighed for at få sig rørt motorisk
ved, at dyrke gymnastik i nye omgivelser i Vinderup hallernes nye multihal.

Formål

At børn i en meget tidlig alder får styrket deres motorik igennem leg
og gymnastik, hvorefter udfordringerne skal stige i takt med årene med store
udfordringer igennem ungdomsårene til at man som voksen er i fysiks god form og
blot skal holde det ved lige fremover.

Mål

At få dygtiggjort gymnasterne så de evt. kan blive udtaget på talenthold, elitehold,
eller komme med på holstebroegnens juniorhold.
At vi samtidig kan have glæde af dygtige unge instruktører i født i VG, der bærer gymnastikken videre.

Gymnastikudvalget

Nadja Jøhnk Ejsing

Nadja Jøhnk Ejsing

Formand

Tlf. 31 31 36 37

Maj-Britt Boll

Maj-Britt Boll

Udvalgsmedlem

Mette Jensen

Mette Jensen

Udvalgsmedlem

Jacob Kruse

Jacob Kruse

Udvalgsmedlem